健康的な生活

禁煙は２～３日我慢すれば７０％成功と言える。 年配者の禁煙トライ。 禁煙するのに、 意思が強いとか弱いなどとは余り関係ないと思える。 禁煙する事の意識の高さとか、 取り組み方が問題だと思える。